ΤΟ ΠΡΩΪΝΟ ΦΡΟΥΤΟΠΟΤΟ ΠΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ ΑΝΕΠΙΦΥΛΑΚΤΑ

Αυτό είναι το "θαυματουργό" cocktail φρούτων... που θα σε κάνει να χάσεις το λίπος από την κοιλιά!!!

Εσύ μπορείς να μαντέψεις τι μπορεί να περιλαμβάνει ένας τέτοιος "θαυματουργός" χυμός;

1. Είναι πολύ πλούσιο σε βιταμίνη C! Έχεις ιδέα ποιο φρούτο είναι;
 ΤΟ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ

2. Περιέχει άφθονες φυτικές ίνες και ένα μοναδικό αντιοξειδωτικό συστατικό ; ΤΟ ΜΗΛΟ

3. Περιέχει σημαντική ποσότητα Καλίου! Για ποιο φρούτο μιλάμε? Η ΜΠΑΝΑΝΑ

4. Διαθέτει μοναδικά διατροφικά χαρακτηριστικά! ;
ΤΟ ΜΕΛΙ

5. Χαρακτηρίζεται ως σούπερ αντιοξειδωτική! Ποια μυρωδάτη ύλη είναι;Η ΚΑΝΕΛΑ

6. Ξεχωρίζουν για την αντιοξειδωτική τους ισχύ μιλάμε;ΤΟ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙ

7. Μας δροσίζει, ενώ περιέχει «μηδέν» θερμίδες! Τι είναι; 
Ο ΠΑΓΟΣ

Τώρα έχεις όλα τα υλικά που χρειάζεσαι!

Συστατικά

Το χυΜό από 2 πορτοκάλια

1 μήλο καθαρισμένο και κομμένο σε κυβάκια

1 μπανάνα κομμένη σε ροδέλες

1 κ.σ. μέλι

2 κ.σ. φουτνούκια τριμμένα

1 κ.γ. κανέλα

Μπόλικο πάγο τριμμένο

Τρόπος δημιουργίας

1. Βάλε το χυμό πορτοκάλι με όλα τα υλικα εκτός από τον πάγο σε ένα μπλέντερ. Χτύπησε καλά να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα
2. Σε ένα μεγάλο ποτήρι ρίξε μπόλικο τριμμένο πάγο και γέμισε με το χυμό.
3. Σέρβιρε.

Tip: Αν δεις πως ο χυμός σου είναι λίγο πιο παχύρρευστος από όσο χρειάζεται πρόσθεσε χυμό πορτοκάλι.

"Ο απολαυστικός αυτός συνδυασμός γεύσεων ενεργοποιεί το μεταβολισμό και συνιστά μια μοναδική πρόταση πλούσια σε διατροφική αξία. Αποτελεί πηγή φυτικών ινών. Επιπλέον, περιέχει σημαντική ποσότητα καλίου, βιταμίνης Β6, αλλά και βιταμίνης C. 
Τις θρεπτικές ιδιότητες του συγκεκριμένου χυμού συμπληρώνουν η βιταμίνη Ε, το ιχνοστοιχείο μαγνήσιο και το αντιοξειδωτικό β-καροτένιο".

life2day.gr

ΠΗΓΗ: http://svouranews.blogspot.com/2013/05/cocktail.html#ixzz2TuZGdv65